In unserer Stunde steht die Freude an Bewegung und Geselligkeit im Vordergrund. Um auch im Alter Fit zu bleiben machen wir moderates Ausdauertraining und Gymnastik von Kopf bis Fuß. Weiterhin kommen verschiedene Spiel- und Bewegungsformen mit unterschiedlichen Materialien zum Einsatz.
Unsere Seniorinnen-Gymnastikgruppe wendet sich an alle Frauen ab 65 Jahren.
Trainingszeiten Seniorinnengymnastik
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Dienstag | 17:30 - 18:30 Uhr | Turnhalle Grundschule |
Ansprechpartner:
Sabine Lehmann
| Funktion | Trainer |
| Kontakt | 0157 / 58 86 18 81 |